新鲜天麻的功效与吃法

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天麻的功效与吃法

天麻的功效与吃法

天麻为兰科植物天麻 Gastro diaelata Bl.的干燥块茎.立冬后至次年清明前挖,立即洗净,蒸透,敞开低温干燥,即得. 功效 甘,平.归肝经.息风止痉,平抑肝阳,祛风通络.用于小 儿惊风,癫痫抽搐,破伤风,头痛眩晕,手足不遂,肢体麻木,风 湿痹痛. ①<本经>:"主恶气,久服益气力,长阴肥健." ②<药性论>:"治冷气顽痹,瘫缓不遂,语多恍惚,多惊失志." ③<别录>:"消痈肿,下支满,疝,下血."

November 28 ( 1 ) Read more
找到的野菜的功效和吃法

找到的野菜的功效和吃法

能找到的野菜的功效和吃法 1.车前草(车轮菜) 车前草功能应用 清热利尿,凉血,解毒.主治热结膀胱,小便不利,淋浊带下,暑湿泻痢,衄血,尿血,肝热目赤,咽喉肿痛,痈肿疮毒. 车前草的食用方法:春季或夏季采集幼苗及嫩株,洗净后用开水烫熟,捞出切碎,加盐.味精.蒜泥.醋.香油或花椒油凉拌食.或将车前苗去除杂质,洗净,用开水烫一下,挤干水分稍晾,用花椒.蒜片.葱花末炝锅后,放入该菜快速煸炒,其味亦很鲜美:或用洗净的车前苗,用开水烫后,加入到鸡蛋.排骨汤中做汤食用:或者将洗净.烫过的车前去除水分,晾干,

March 30 ( 2 ) Read more
天麻的功效与作用

天麻的功效与作用

生活中天麻对于我们来说有着很重要的作用,因为它是一味名贵的中药,可是你了解天麻的功效吗? 方法/步骤 镇痛作用 用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛.血管神经性头痛.脑血管病头痛.中毒性多发性神经炎等,有明显的镇痛效果. 镇静作用 有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人,有效率分别为89.44%和86.87%.且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用,还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应. 抗惊厥作用 天麻对面神经抽搐.肢体麻木.半身不遂.癫痫等的一定疗效.还有缓解平滑肌痉挛,缓

April 22 ( 0 ) Read more
橘子皮的功效与吃法

橘子皮的功效与吃法

橘子皮在中药中成为陈皮,橘皮可以治疗脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛.消化不良.湿浊阻中之胸闷腹胀.纳呆便溏.痰湿壅肺之咳嗽气喘.用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多.虽然橘子皮这么多的功效,但是橘子皮不好吃啊,在这里小编给你介绍一下橘子皮的吃法. 工具/原料 橘子 方法/步骤 橘皮粥:在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用. 橘皮汤:在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃

April 27 ( 0 ) Read more
红枣功效多,吃法各不同

红枣功效多,吃法各不同

红枣可谓是我们日常生活中经常吃到的,生吃,熬汤.煮着吃,总之,吃法非常多,不管你用哪种吃法,都是很不错的,但是你有了解,每种吃法,分别有不同的功效与作用吗?据我我了解的几种吃法,我所知道的,分享给大家. 工具/原料 红枣 鸡蛋 鸡肉 方法/步骤 生吃. 生吃,首先的洗干净,这里指的的拿着晒干的红枣,不是平常买水果的那种冬枣那样湿的.每天吃几颗就可以了,常吃有很好的保健作用.但是,由于是生吃,对于肠胃不好的人,就尽量熟吃,生吃容易导致肠胃不舒服. 泡水喝,养颜排毒. 我们很多女性朋友都喜欢平常喝水

September 3 ( 0 ) Read more

黑枸杞的功效和吃法是什么

黑枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾.益精明目和养血.增强人们的免疫力.对于现代人来说,黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外,黑枸杞能够保肝.降血糖.软化血管.降低血液中的胆固醇.甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效.据临床医学验证,黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭. 工具/原料 黑枸杞 水 功效 黑枸杞在民间多作为滋补强壮.明目及降压药.黑枸杞味甘.性平,其主要功效有:增强免疫力,抗疲劳:补肾益精,生津止渴:改善血液循环:改善睡眠:养肝明目.黑枸杞富含蛋白质.枸杞多糖.维生素

August 26 ( 0 ) Read more
新鲜冬枣的功效与作用

新鲜冬枣的功效与作用

夏季来临,很多人都会吃冬枣,可你知道冬枣的功效与作用吗? 食材 主料 冬枣 无 方法/步骤 解毒保肝 因为冬枣中含有丰富的糖类.维生素C,以及环磷酸腺苷等,能减轻各种化学药物对肝脏的损害,并能促进肝脏合成蛋白,增加血清白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,降低血清谷丙转氨酶水平等作用.慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬枣,还可起到一定的辅助治疗作用. 解酒良药 富含果糖和维生素C,是冬枣帮助解酒的秘诀,从古时候开始,果糖和维生素C就被当做解酒的良药,而且冬枣里面有的涩味成分,就可以分解酒精,帮助人们头

August 7 ( 0 ) Read more

最养肝肾五谷的功效及吃法

1.小米重养脾 小米是五谷之首,常食能补脾益胃.小米对脾虚体弱的人而言,可谓是进补的上品,可补中益气.延年益寿. 做法:熬一锅小米粥,用汤匙撇出小米粥上层的精华--米油,空腹喝下,有很好的养脾胃的疗效,每天早晚均可服用. 2.大豆重养肾 大豆中的黑豆被称为"肾之谷",中医认为它具有补肾强身.解毒.润肤的功效,对肾虚.浮肿有较好的食疗作用. 做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次.本文由山西杂粮(整理发布,转载请注明出处!

September 3 ( 0 ) Read more

玛咖的功效及吃法

工具/原料 玛咖果20g 鸡/鸭/牛肉/羊肉/排骨(任选均可) 将玛咖果洗净切片,建议一次不超过25g,玛咖一次摄入太多易上火. 把鸡剁成块(最好是农家土鸡),在开水里过一下,然后捞出 切葱,姜,蒜,作为辅料 把玛咖果,鸡块,调料放入锅中,加满水,文火慢炖一小时即可 注意不要放太多盐(V信easy_he) 最好别放味精,鸡精,酱油等

February 27 ( 0 ) Read more
天麻的作用与功效

天麻的作用与功效

天麻为兰科植物天麻 Gastro diaelata Bl.的干燥块茎.立冬后至次年清明前挖,立即洗净,蒸透,敞开低温干燥,即得. 甘,平.归肝经.息风止痉,平抑肝阳,祛风通络.用于小 儿惊风,癫痫抽搐,破伤风,头痛眩晕,手足不遂,肢体麻木,风 湿痹痛. 功效 镇痛作用:用天麻制出的天麻注射液,对三叉神经痛.血管神经性头痛.脑血管病头痛.中毒性多发性神经天麻等,有明显的镇痛效果. 明目.增智作用:天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用,能增强视神经的分辨能力,目前已用作高空飞行人员的脑保健

November 28 ( 0 ) Read more
藏红花有什么功效

藏红花有什么功效

藏红花有什么功效?说起藏红花相信大家都不陌生,经常看古装电视剧都会看到有的人用藏红花来打胎什么的,其实藏红花是有很好的补血活血功效的,可以治疗多种症状,药用价值非常高,今天花茶说的小编带大家去了解下藏红花的功效: 藏红花的功效: 中医说法:养血.活血.补血.行血.理血等 通俗说法:增强体质,养颜美肤,解郁安神,调神静气,调节内分泌,兼养血 西方说法:女性和老年人的保健,对于神经衰弱.惊悸癫狂.经闭症痕.产后寮阻.温毒发斑.优郁痞闷.惊悸发狂,内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好 藏红花有什么功

November 18 ( 1 ) Read more
杨梅的吃法——杨梅汤

杨梅的吃法——杨梅汤

相信大家都吃过杨梅,但是除了吃新鲜杨梅,还有什么吃法呢,今天小编就带你走进一种不同的吃法,那就是做成杨梅汤. 方法/步骤 将新鲜杨梅放入盐水中侵泡30min左右,以去除杨梅中的果蝇卵等杂质. 洗净杨梅,放入干净的容器中,再向其加入白糖,混合均匀,密封后放入冰箱. 1到2天取出,将杨梅和杨梅红糖水放入锅中,稍微加一点水,加入煮沸. 待冷却,你就可以喝到甜美可口的杨梅汤了. 冰镇后味道更佳. 注意事项 小编长期些经验,请大家关注我哦!

July 12 ( 0 ) Read more

新鲜杨梅的食用方法

杨梅是很多人都非常喜爱的一种水果,而且杨梅保存期非常短,一定要趁新鲜的时候就吃下去,这个时候是最美味的.新鲜摘下来的杨梅吃法有很多,本文介绍的几种美味杨梅的吃法. 方法/步骤 通常吃法:这种方式是最世界的吃法,只要用淡盐水把杨梅洗干净了直接吃就可以了,当然也可以蘸取一些蜂蜜,酸奶,以及沙拉,炼乳等一起食用. 冰杨梅酒:杨梅的食用可以和白酒泡在一起,不过一般情况下时间就了,味道就会有一定辛辣的感觉.另外还可以还可以利用一些绍兴酒或者是女儿红来进行浸泡,然后添加大半瓶的蜂蜜,在把它放到冰箱里面一个礼

November 10 ( 1 ) Read more

天麻的正确服用方法

我们知道,很多中药都有别名.天麻也不例外,而且其别名比大多数中药都多.天麻的植株是一根紫色的独苗,"有风不动,无风自摇",所以叫"定风草";直立着像插在地里的箭簇,又称"赤箭";其余的别名还有山萝卜.仙人脚.离母等十余个. "天麻天麻,天生之麻,神仙播种,凡人采挖."话虽如此,如今天麻还是人工播种.采收的居多.天麻一年可以采收两次,春季采集者,皮细纹皱,称为"春麻";冬天的更为结实,质量较优,称为"

March 26 ( 2 ) Read more
凉菜&amp;香辣海米秋葵的家常做法

凉菜&amp;香辣海米秋葵的家常做法

秋葵俗名又叫洋辣椒,其实一点辣味都没有.只是形状与辣椒有点相似罢了.据说秋葵具有被肾壮腰的功效,吃法也蛮多.大酒店有一种凉菜吃法,是把秋葵切段,放在冰块上生吃,感觉还不错.但是对于喜欢吃辣的朋友可能不会喜欢,这里介绍一种香辣的凉拌做法. 食材食谱热量:126.5(大卡) 主料 秋葵300克干虾米25克干辣椒适量 辅料 油适量盐适量醋适量 方法/步骤 选材 新鲜,脆嫩至关重要的.要判断是否鲜嫩,首先是颜色要绿,二是手捏起来比较柔软. 淖一下 将买回来的新鲜秋葵洗净后,再放入沸水中淖一下,这样可以去

June 19 ( 0 ) Read more
铁皮石斛和哪些药材搭配更有药效 常用配伍

铁皮石斛和哪些药材搭配更有药效 常用配伍

铁皮石斛作为九大仙草之首,其功效毋庸多说,2010版<中华人民共和国药典>对铁皮石斛的"功能与主治"描述为:益胃生津,滋阴清热.用于热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少于呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软.铁皮石斛在滋养阴津.补益脾胃.护肝利胆.清虚热.强筋壮骨.抑制肿瘤.明亮眼目.滋养肌肤.延年益寿等方面均对人体有益.本草春石斛认为,铁皮石斛发挥最好的功效的吃法是鲜榨汁,这样能最大限度地保留其有效成分不被破坏,又能直接被身体吸收.但由如果能够和一些药材

November 25 ( 0 ) Read more
炝拌土豆丝怎么做

炝拌土豆丝怎么做

立秋了,大伙忙着贴秋膘,补补亏欠了一个夏天的肠胃和味蕾,可别忘了控制体重哦! 说到减肥,又要保证营养,如今很多人都推崇土豆了.土豆,营养丰富,几乎含有人体所需要的所有营养物质,堪称营养最全面的食物之一.要想达到减肥的效果,怎么吃很重要. 最近看了一档美食保健节目,惊奇地发现除了油炸土豆之外,我们常吃的炒土豆.炖土豆.拌土豆等,含油脂.热量最高的竟然是炒土豆丝,尤其是经过清水浸泡之后爆炒的土豆丝.想来也是,平时炒土豆丝,可不是得多放点儿油嘛,放少了就会扒锅底,那油可不是都渗进土豆里了.因此,最健康

August 16 ( 0 ) Read more
动手DIY家用红糖面膜祛斑又美白—很不错呦

动手DIY家用红糖面膜祛斑又美白—很不错呦

红糖姜茶.红糖枣茶--红糖可谓是女士内调的营养品.不说不知道,原来红糖还可以做面膜.而且红糖面膜还能祛斑.美白.去角质--真是样样精通.快来了解红糖面膜的神奇功效,顺便学两招吧. 红糖作用 从中医的角度来说,红糖性温.味甘.入脾,具有益气补血.健脾暖胃.缓中止痛.活血化淤的作用.而要发挥红糖的这些功效,吃法上也很有讲究:红糖煮荷包蛋,可以使鸡蛋和红糖的营养互补,让老年人面色红润,有精神;用红糖泡桂圆干服用,对改善睡眠有着积极作用;红糖泡人参,则有调理气息,改善低血压的作用. 红糖最明显的效果就是

October 4 ( 0 ) Read more
贫血需要常吃的几种食物

贫血需要常吃的几种食物

笔者以前一剧烈运动就眼前发黑,吃过不少保健品也没有实际的效果,还长胖了.后来多方咨询,发现食疗比药疗好,是药三分毒嘛!食疗+运动(主要是乒乓球和慢跑),慢慢身体就好多了,向各位MM简单推荐一下: 工具/原料 桂圆肉.葡萄干.黑芝麻.胡萝卜.老南瓜.红枣.猪肝.牛肉 方法/步骤 桂圆又叫龙眼,能大补气血,还可以用于肝脾失调.气血不足所致的失眠.健忘.但大量食用会上火,一天5颗以内为宜. 葡萄干由于钙.磷.铁的含量较高,并富含维生素和氨基酸,是体质虚弱.贫血者的良友,可补气血.温肾,对贫血有较好疗效

April 25 ( 0 ) Read more

你煲靓汤80种

1.淮山党参鹌鹑汤 ,材料:党参15克.淮山15克.鹌鹑2只.瘦肉250克.生姜3片,功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用. 2.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料:五指毛桃.鸡.或瘦肉,功效:对于风湿对关节痛有帮助疗效 3.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡 材料:黑豆.塘鲺鱼.客家娘酒母.母鸡,功效:补气血健筋骨 4.山萸肉芡实煲瘦肉 材料:山萸肉.芡实.瘦肉,功效:补阳虚 5.百合西洋菜猪展生鱼汤 材料:百合50克.西洋菜500克.蜜枣4个.生鱼400克.猪展300

April 29 ( 0 ) Read more

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