教你如何挑选好的猕猴桃

September 14|0 人阅读|

摘要:猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,深受大众的喜爱,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王.猕猴桃含有亮氨酸.苯丙氨酸.异亮氨酸.酪氨酸.丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙.磷.铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.但在腹泻时要少吃猕猴桃.但是,在平时的生活中,我们购买猕猴桃时,却会担心买到坏的.因此,挑选猕猴桃要注意以下几点: 看硬度 细致地把果实全身轻摸一遍,选质地较硬的果实.凡是已经整体变软或局部有软点的,都尽量不要.如果选了,回家后要马上食用. 看

Advertisement

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,深受大众的喜爱,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。但在腹泻时要少吃猕猴桃。但是,在平时的生活中,我们购买猕猴桃时,却会担心买到坏的。因此,挑选猕猴桃要注意以下几点:

教你如何挑选好的猕猴桃

看硬度

细致地把果实全身轻摸一遍,选质地较硬的果实。凡是已经整体变软或局部有软点的,都尽量不要。如果选了,回家后要马上食用。

教你如何挑选好的猕猴桃

看外表

体型饱满、无伤无病的较好,透出隐约绿色者为好。表皮毛刺的多少,会因品种而异。

教你如何挑选好的猕猴桃

看大小

小型果在口味和营养上并不逊色于大型果,所以不必一味追求大果,异常大的果实更不要选择。

教你如何挑选好的猕猴桃

看颜色

浓绿色果肉、味酸甜的猕猴桃品质最好,维生素含量最高。果肉颜色浅些的略逊。

教你如何挑选好的猕猴桃

闻香气

充分成熟的猕猴桃,质地较软,伴有香气,这是食用的适宜状态。若果实质地硬,无香气,说明没有成熟。若果实很软,或呈气鼓鼓状态,并有异味,是已过熟或腐烂的表现。

教你如何挑选好的猕猴桃

相关文章

  • 教你如何挑选好的猕猴桃

    教你如何挑选好的猕猴桃

    September 14

    猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,深受大众的喜爱,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王.猕猴桃含有亮氨酸.苯丙氨酸.异亮氨酸.酪氨酸.丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙.磷.铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.但在腹泻时要少吃猕猴桃.但是,在平时的生活中,我们购买猕猴桃时,却会担心买到坏的.因此,挑选猕猴桃要注意以下几点: 看硬度 细致地把果实全身轻摸一遍,选质地较硬的果实.凡是已经整体变软或局部有软点的,都尽量不要.如果选了,回家后要马上食用. 看

  • 教你怎么挑选一个熟透的好西瓜

    教你怎么挑选一个熟透的好西瓜

    August 6

    大家很多时候都不知道怎么挑选好的西瓜,现在我来教大家怎么挑选 方法/步骤 首先看皮色,瓜皮色泽光亮,若瓜皮皮色发青,则不熟 看瓜藤,绿色瓜藤是刚摘取,比较新鲜的,反之,瓜藤变黄枯,甚至枯干的是死藤瓜 听声音,声音浑厚,发出"咚咚"的是熟西瓜,若声音比较沉闷,则西瓜过熟,若发出"嗒嗒"的声音,证明西瓜还没熟 看重量,分量偏重的是偏生西瓜,分量偏轻的是熟西瓜 西瓜头尾都是圆的,证明西瓜饱满,否则西瓜偏生 注意事项 挑选西瓜一定要按照上边步骤认真挑选,否则很容易选错 以上

  • 教你如何挑选好吃的水果(一) May 23

    水果甜美多汁,营养丰富,是人人都爱的美味.但我们在购买水果时总会遇到这样那样的困扰,不知该如何挑选优质的水果.且听一些水果商教你如何挑选好吃的水果. 苹果:红富士是市场上卖得相对较好的苹果品种.正宗的红富士苹果首先表皮要白里透红,红得越匀称,说明味道越正,且上面有一条条红色的丝纹,从果柄附近一直延伸到底部.千万不要挑颜色青里透红的,虽然水分也不少,但因为成熟度不够,不会很甜.其次要看果形,形状正一点,个头大一点,用手指轻轻弹几下,清脆有回音的,往往比较脆.比较甜.再次,苹果的产地也很重要,一般来

  • 教你如何挑选灯具

    教你如何挑选灯具

    November 24

    灯具是人们日常生活中起到非常大的作用,一个漂亮的灯具更是能突显出整个房子的美.现在挑选灯具成了很多人的烦恼.什么灯应该安在什么位置,放什么灯才会显的好看,或者大气. 现在让我来教你如何挑选灯具. 客厅灯的选择 客厅稍小一点的话,可以选择一些60CM大小的水晶灯,亮度方面是不会有问题的,因为水晶灯上面都是灯头,想要亮一点只需要更换灯泡就可以了. 客厅稍微中型或者大的,可以放稍大一点的方形水晶灯,或者800CM到1米5的圆形水晶灯都是可以的,按照自己客厅的大小. 客厅属于正方形左右的话,最好是建议买

  • 教你如何挑选遥控直升机

    教你如何挑选遥控直升机

    November 25

    现在很多小孩子都喜欢玩遥控直升机,那么我们作为家长该如何为孩子选购一款好的遥控飞机呢?本文就将为你分享经验:教你如何挑选遥控直升机 工具/原料 遥控直升机 扳手,套筒 方法/步骤 机型大小选择 遥控直升机有大小之分,很多人买玩具飞机也一味追求越大越好,其实并不是越大越好,合适才最重要,特别是对小朋友来说,安全应该是放在第一位. 遥控通道选择 对于初玩者,建议购买电动的三通道或四通道遥控直升机.遥控直升机的通道越多说明功能越多,控制难度也相应会越大. 品质性能选择 选购遥控直升机要注意飞机的质量,

  • 新浪煮夫教你如何挑选最好吃的脐橙

    新浪煮夫教你如何挑选最好吃的脐橙

    June 8

    我的轻博客: 近来还是有很多博友请求加好友,实在抱歉好友人数已满,所以请大家加我关注或者收藏我的博客都可以,那样看的时候就非常方便了!谢谢大家的支持! 上个礼拜Cutelady和好男儿去图书馆办了借书卡,以后看什么书自己可以上图书馆去挑,而且不用花钱,也特方便,图书馆就在家附近,下次Vincent自个儿也可以去借书了.这不周末就去了两次图书馆,看完了马上又去借了.现在他的兴趣是人与自然,所以动物的书他最喜欢,其次是火车,汽车之类的书籍.就读书而言,我还真的要向好男儿学习,凡是他看过的书,我问他,

  • 教你如何挑选结婚戒指

    教你如何挑选结婚戒指

    August 13

    很多新人在挑选结婚戒指的时候,往往因为没有太多经验,而被商场琳琅满目的商品弄得不知如何选择.婚戒是新人幸福的见证,是两人婚姻的甜蜜.稳定的象征.因此挑选一对适合彼此的婚戒意义重大.接下来小编将教你如何挑选结婚戒指. 教你如何挑选结婚戒指 要挑选双方喜欢的 首先,新人一定要了解,买结婚对戒一定是两个人共同完成的.买一枚求婚戒指,也许只要女朋友能喜欢就可以了,然而结婚对戒就不同了,所以说结婚对戒如何挑选是很有讲究的.在以后的生活中,结婚对戒需要双方经常佩戴,表达自己爱意的同时,也能告诉别人"我已经结

  • 教你如何挑选

    教你如何挑选

    May 14

    现在市场上的服装价格很优惠,低价换来差质量,教你几招技巧,让你轻松"找茬"! 方法/步骤 一件衣服或裤子首先看上面的线条是否直,是否宽窄一致,每一针是否一样长短.如图属于优质. 查看每条连接的缝是否裂开,如图为不合格产品. 将衣服(裤子)翻过来看反面,问题往往被隐藏在里面.如图属于线头没修剪干净,虽然没影响产品质量,但有线头被扯散的隐患. 方法/步骤2 怎样分辨衣服(裤子)的质地呢?挑衣服(裤子)时没有可用的工具,一般只能靠手感. 列举几种常见的质地布料:棉布的特性是手摸上去柔暖舒适.

  • 简单四步 教你怎样挑选卫生间水龙头 May 31

    我家卫生间的水龙头坏了,我想买个新的龙头换上,可是就是不知道买哪种品牌的水龙头好.同事阿军家刚装修好,因此我特意去他家请教怎样买水龙头.阿军热情地告诉我,他网购的是涞的卫浴的水龙头,并且带我到他家的卫生间亲自示范解说怎样挑选卫生间的水龙头. 方法与步骤 第一步.转手柄:感觉轻便阀芯好 阿军介绍说,常见的水龙头阀芯有钢球阀芯和陶瓷阀芯.钢球阀芯有很好的抗耐压能力,但缺点是起密封作用的橡胶圈易损耗,很快会老化.和钢球阀芯相比,涞的卫浴的水龙头阀芯是陶瓷阀芯,它更为耐热耐磨,同时陶瓷阀本身就具有良好的

  • 鹤山乳业教你乳制品挑选要领

    鹤山乳业教你乳制品挑选要领

    March 17

    随着生活水平的逐步提高,市场上的乳制品琳琅满目,参差不齐,在购买时,如何挑选呢?鹤山乳业小编来为大家支招,教大家几个挑选乳制品的要领. 要领一:看准包装类别. 要领二:看粘稠度. 要领三:选择分人群. 要领四:看保质期. 方法/步骤 一般来说,牛奶除去水分之外的乳固体物质应当在11.2%之上,蛋白质含量应在3.0%以上,如果达不到标准,包装上写得如何好,也不能称之为"牛奶". 有人认为,表层漂着一层厚厚奶油的浓稠牛奶才更好.其实不然.牛奶表层漂浮油脂,是因为较大的脂肪颗粒未经处理,这样

  • 教你怎么挑选西瓜

    教你怎么挑选西瓜

    October 3

    大家都吃过西瓜,知道西瓜的由来吗?四五世纪时,西瓜由西域传入我国,所以称为"西瓜".西瓜好吃,那如何买到好的西瓜呢?今天我来告诉你. 工具/原料 西瓜 从西瓜的外形判断 西瓜显圆形的西瓜味好瓜. 椭圆形,头小身大的瓜都次之. 从西瓜的瓜纹判断 瓜纹粗细均匀,线条干净的西瓜是好瓜. 瓜纹乱,粗细不均,线条紊乱额瓜不好. 大家可以比较一下这两个图,首选肯定是瓜纹线条粗细均匀的瓜. 从西瓜瓜皮的颜色判断 好西瓜的瓜皮颜色偏淡绿色,颜色深的西瓜没有完全成熟. 从西瓜的瓜蒂和瓜肚脐判断 西瓜的瓜

  • 教你怎么挑选橘子

    教你怎么挑选橘子

    October 2

    橘子是老百姓们喜爱的一种水果,不仅他的价钱便宜,而且口感好,老少皆宜,深受喜爱.市面上的橘子种类很多,但是挑选的方法几乎一样,下面我们来具体说一下,看您平时有没有注意到这些呢?如果没有,没有关系,下次就可以用得着啦! 工具/原料 橘子 甜度测量仪 橘子的公母 人分男女,动物有雌雄,植物也有公母,我们今天要挑选的橘子也不例外. 下面我们来看一下如何通过橘子的公母来选橘子. 首先我们来看一下公橘子的特点.图中橘子的果蒂很小,是在一起的.这样的橘子是公橘子,大家记住了吗? 看完公橘子,我们来了解一下母

  • 教你怎样挑选莲藕

    教你怎样挑选莲藕

    March 26

    选莲藕也有妙招的,下面给大家介绍一下. 工具/原料 去市场实战一下 方法/步骤 首先看莲藕节的粗细和长短,藕节粗且短的是比较老的,吃起来很粉,适合煲汤.而藕节细长的比较嫩,是脆的,更适合炒. 再看莲藕的外形,挑选时要选饱满的,千万别选凹凸不平的. 选带湿泥的.因为没有泥的不耐存放. 选没有伤痕的.选购时,认真看看,莲藕是否有伤,有伤的莲藕孔会沾上泥巴,不易清洗. 最后看看莲藕的颜色,莲藕的外皮要光滑且呈黄褐色的,因为过白的,可能是经柠檬酸浸泡了的,而发黑或者有异味的,更不应该购买.

  • 教你怎么挑选桃子

    教你怎么挑选桃子

    September 29

    桃子被誉为水果王子,不仅因为它经济实惠,更因为它的口感和营养,但是也不适宜多吃.桃子桃子从大的分类可以分为两类,一类是油桃,一类是毛桃.不管是那种桃子,万变不离其宗,我们从外观到内在讲解一下怎么挑选桃子. 工具/原料 桃子 方法/步骤 桃子的外观,从个体上来说,首先个大饱满,其次表面光滑(毛桃,绒毛均匀),无暗斑,表皮无伤为宜.而且大家注意观察,质地好的桃子顶端和向阳的部位是显红色的.如果大家买到通体是红色的桃子就要注意了,有可能是催熟的桃子. 桃子新不新鲜,可以看桃子的果梗是不是绿色的,黄色或

  • 教你如何挑选橙子

    教你如何挑选橙子

    October 1

    黄果.柑子.金环.柳丁这些你都知道吗?其实它们也是橙子,只是叫法不同而已.橙子是一种柑果,是柚子与橘子的杂交品种,它含有两者的优点,是不二的水果之选. 工具/原料 橙子 甜度测量仪 橙子的公母(脐) 挑选橙子的时候,大家可能都有一个误区,就是认为母橙子好,其实不然.答案是公橙子好,也就是我们要买包脐的橙子. 现在讲解一下"母橙",大家误认为母橙子发育完好,才会破脐而出.殊不知那是子橙.大家看一下图片认识一下,下次这样的橙子不要选. 为什么说母橙不好呢?上面说了,子橙破脐而出,是因为吸收

  • 教你如何挑选香蕉

    教你如何挑选香蕉

    September 29

    香蕉味甘.性寒:肺经.脾经.清热,润肠,解毒.治热病烦渴,便秘,痔血.它可以1.补充能,吃几个让人有饱腹感,利于减肥啊:2.保护胃黏:3.降血:4.润肠:5.有助于睡眠.香蕉的食用量非常大,人人爱吃,那么如何才能挑到好的香蕉呢? 工具/原料 香蕉 方法/步骤 如何挑选香蕉,我们首先要了解香蕉的成熟度,这个是挑选香蕉的关键,我们把香蕉大致分为3大类"未熟","熟""熟透".大家可以先看下面的图,有一个直观的感性认识. 下面我们看一个欺骗性最大的香蕉

  • 教你如何挑选适合自己的牙膏品牌

    教你如何挑选适合自己的牙膏品牌

    October 26

    牙膏是日常生活中常用的清洁用品,有着很悠久的历史.随着科学技术的不断发展,工艺装备的不断改进和完善,各种类型的牙膏相继问世,产品的质量和档次不断提高,现在牙膏品种已由单一的清洁型牙膏,发展成为品种齐全.功能多样,上百个牙膏品牌的多功能型牙膏,满足了不同层次消费水平的需要.但是你知道自己适合什么样的牙膏吗? 方法/步骤 美白牙齿找有机硅 美白类牙膏中多含有过氧化物或羟磷灰石等物质,通过接触摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的黄色,从而起到洁白牙齿的作用.但是如果牙膏中的摩擦剂颗粒较大或较坚硬,长期使

  • 教你怎么挑选荔枝

    教你怎么挑选荔枝

    September 30

    荔枝与香蕉.菠萝.龙眼一同号称"南国四大果品".同时有一段荔枝佳话,荔枝也因此名冠四海,荔枝因杨贵妃喜食而闻名,使得杜牧写下"一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来"的千古名句.现在我们吃到荔枝已经非常方便了,那么摆在我们以前的荔枝也非常的多,我们该如何选择呢? 工具/原料 荔枝 方法/步骤 荔枝的挑选第一大误区就是人们误认为荔枝颜色越红越好,殊不知这样的荔枝最不好,有可能是熟透的,更有甚者是不良商家用催化剂催熟的结果.那么什么样颜色的才是最健康的呢?答案是红绿相间的荔枝是

  • 教你如何挑选出好吃的苹果

    教你如何挑选出好吃的苹果

    September 29

    俗话说金秋十月满园果香,苹果作为我们生活中喜爱的一种水果更是在这个季节大获丰收.我们知道苹果本身含有多种维生素和营养素,能够润肺,消食,止泻等,它不仅老少皆宜,而且一年四季都可以吃,那么怎样才能挑选出酸甜可口的苹果呢? 食材食谱热量:286(大卡) 主料 苹果若干 辅料 苹果若干 方法/步骤 挑选时要先看苹果的正面有无烂点,碰伤,苦痘,虫害等病状,(尤其带苦痘苹果会很苦,)当排除这些之后再观察另一面.也就是我们在挑选购买时要先确保苹果本身没有毛病,所以一些有问题的苹果在这里一般都能被淘汰掉. 观

  • 【生活小助手】教你如何挑选优质牙膏

    【生活小助手】教你如何挑选优质牙膏

    October 24

    牙膏是我们日常生活中必不可少的个人用品,很多人看牙膏管体尾部的颜色来判断牙膏的成分,已经OUT了,那是不科学的!那么究竟怎么样才能挑选到真正中草药的安全牙膏呢?今天玖玖就分享给大家,相信对你一定有帮助! 工具/原料 牙膏 打火机 勺子 方法/步骤 将牙膏挤在手背,摊开,用手拍打,看看是不是可以被手背的皮肤吸收.如果吸收的很快,那么说明不含有化工的胶质粘合剂.如果粘粘的,还很粘手,而且皮肤还不吸收,闻起来刺鼻的味道,那么就含有人工合成的香精及化工黏合剂. 大家都知道牙膏里面确实需要含有黏合剂,但很

热门

  • 潮汕砂锅粥的做法

    潮汕砂锅粥的做法

    潮汕美食~潮汕砂锅粥 食材食谱热量:1131.68(大卡) 主料 大米300虾12只冬菜10克虾米10克等 辅料 姜1葱1盐1适量胡椒粉1 方法/步骤 准备好所有的食材 大米淘洗净后浸半小时:海米用温水泡发. 虾煎去虾须,虾枪,再对剪成两半,尾不剪断.虾头里面的虾脑也不要了,这样煮出来的粥才不会浊. 砂锅一次性加够水煮开后才把米加进锅里,煮开沸腾时用勺子搅拌. 保持沸腾状态煮十分钟左右,这时米粒已经有爆开的迹象. 加冬菜略煮,让粥有底味. 加入海米. 加入姜丝和虾,煮5分钟.关火前尝尝味道,觉得

  • 腾讯手机管家如何管理照片

    腾讯手机管家如何管理照片

    有没有跟小编一样,手机里面有重要的文件照片或者是私密照片,不想让别人看到的呢?给大家推荐一款正在用的软件:腾讯手机管家.不得不说真的很好用哦,给你们介绍一下 工具/原料 智能手机 下载腾讯手机管家客户端 方法/步骤 首先打开手机下载好的软件,打开之后一般会提醒用手机号登陆的,毕竟QQ跟这款软件都是一家的,不用再注册了,也挺麻烦的. 进去之后会提示选择手机型号的,小编的是之前已经设置好的,才会显示这个画面.里面有流量监控.电池监督.网络测速以便更了解手机的性能,注意最后的照片管理,才是今天要介绍的

  • 如何编写技术协议

    如何编写技术协议

    技术工作者经常要遇到技术协议的起草事宜,本经验将指导你如何正确的编写好一份技术协议. 工具/原料 产品.原材料或其他技术协议所涉及主体的主要技术参数 产品.原材料或其他技术协议所涉及主体的图纸或方案说明等 Office或其他文字办公软件 方法/步骤 首先,做一个具备公司LOGO或者其他有代表性的技术协议书封面,为便于归档,其上要写明<技术协议编号>和<技术协议类别>信息,同时也可以将协议名称.甲方.乙方和其他各方名称.签订日期.有效期限等信息汇总到封面. 其次,可以将双方的名称.地

  • 如何用钱生钱的办法

    如何用钱生钱的办法

    赚钱的方法有很多,有些人靠苦力,只求一个稳赚不亏,有人靠智力,求一个轻松,而聪明的人是不用自己工作就可以一边享受一边赚钱的,这叫投资.所以最轻松而又赚钱的方法就是让钱成为你的奴隶,让钱给你打工,发挥它的最大价值. 工具/原料 钱 银行 方法/步骤 最稳的方式:把钱存入银行获取利息,这是绝大部分人最保守做法,储蓄投资安全可靠,能够赚取利息,但是其回报率非常低,再加上通货膨胀所带来的资金贬值,等于说10000元你存一年,一年之后你得到300多利息,而此时的物价已经上涨,所以说存银行只是一种安全的保管

  • 引起糖尿病的原因是什么

    引起糖尿病的原因是什么

    引起糖尿病的原因是什么?糖尿病是现在很常见的一种疾病,根据调查目前在我国对于这种疾病的发病率是很高的,很多患者有了这种疾病之后就只想着把病情赶紧治好,对这种疾病根本不了解,那么引起糖尿病的原因是什么呢?下面一起来了解一下吧. 方法/步骤 1.遗传因素:糖尿病具有家族遗传易感性.但这种遗传性尚需外界因素的作用,这些因素主要包括肥胖.体力活动减少.饮食结构不合理.病毒 感染等. 2.肥胖:肥胖是糖尿病发病的重要原因.尤其易引发2型糖尿病. 特别是腹型肥胖者.其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛

  • 2014年USNews美国大学排名数学专业TOP5
  • 小伙伴们都试试——健康简单自制酸奶

    小伙伴们都试试——健康简单自制酸奶

    大豆(豆浆.豆奶等):花椰菜等十字花科蔬菜:牛奶.酸奶:海鱼:番茄:黑木耳.松口蘑等菌菇类:绿茶:胡萝卜:荞麦:禽蛋蛋白--十大保健食品.这是联合国粮农组织说滴!小伙伴们瞅瞅,哪些是你不喜欢的,也拉进你的白名单哦!想想自制酸奶,也有2年了,起初也纠结了N久,要不要买酸奶机呢,最后还是淘回家了,第一个酸奶机是小熊的,占地面积较大,放婆婆家了,后来又买菌粉送了益多的,比较小巧,就一直用这个了.喝酸奶或牛奶很大一部分原因是要补充动物性蛋白质,但是妈妈喝不下纯牛奶,觉得淡而无味,曾有段时间,帮妈妈买调味

  • 年货有哪些?

    年货有哪些?

    过年了,大家要备年货了,但是你知道年货都有哪些东西吗?虽然现代人的过年意识已经和过去的方式不同的,但作为中国最大的传统节日,我们还是需要一些传统的年货的.请看. 装饰类 对联 对联是家家户户要用到的.对联其寓意,就是在于用美好的祝福来展望未来的生活,或者是希望.这是非常好的一个传统过年方式,红红对联贴门前,家家户户迎新春. 福字 贴福字也是必须的,但是大家要知道,福到,就是福倒.因此,往家里的窗户上或者是门上贴福字的时候,一定要倒过来贴,这样才能迎福纳喜. 门神 门神贴门口,大鬼小鬼莫进来.这是

  • 怎样搭配包包的方法

    怎样搭配包包的方法

    随着韩剧在国内热映,包括明生的包包搭配,"韩流"依旧温度不减.剧中主人公的包包搭配,都成为时下女孩子们效仿的对象.包包怎么搭配好看呢?韩国街头许多女生追崇休闲随意的风格.其中,秋季韩式包包因其华丽可爱的风格而大受欢迎.今天,小编就要为大家介绍几款韩式包包的搭配. 工具/原料 包包 步骤/方法 浅黄色背心短裤搭配可以勾勒出经典的妩媚的女人味.一款为之相衬的牛仔斜挎包显得尤为重要,时尚搭配黑色斑马纹的太阳帽,修长展现完美. 整款大包虽然编织而成,但仍然百搭而低调.运动背心和超短裙刚好黑灰与

  • 名师各科指导:中考冲刺复习注意总结归纳

最新