潜意识的力量

August 26|3 人阅读|

摘要:从各项证据可以显示,潜意识是联系人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁.我 们能以潜意识为媒介,以一种目前人类尚无法了解的不到10%的功能,想想看,仅仅 这不到10%的能力便已造就了现今的科技及进步,那么剩下的90%的功能穷竟能将人类带到什么样的境界呢? 一般人学习的时候,都是运用意识的力量,然而,世界潜能大师博恩·崔西曾经说过:"潜意识的力量比意识大三万倍以上." 工具/原料 人脑一个 心理学 方法/步骤 你拥有的心理功能,是由意识和潜意识结合产生的杰出功能.你的潜意识总是不断地顺从于建

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从各项证据可以显示,潜意识是联系人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。我

们能以潜意识为媒介,以一种目前人类尚无法了解的不到10%的功能,想想看,仅仅

这不到10%的能力便已造就了现今的科技及进步,那么剩下的90%的功能穷竟能将人类带到什么样的境界呢? 一般人学习的时候,都是运用意识的力量,然而,世界潜能大师博恩·崔西曾经说过:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”

潜意识的力量

工具/原料

人脑一个

心理学

方法/步骤

你拥有的心理功能,是由意识和潜意识结合产生的杰出功能。你的潜意识总是不断地顺从于建议并发挥其力量。你的潜意识完全能够控制身体的功能、状态和感官。你要知道,信念就像种植于土壤的种子,它会根据土壤而发芽。种植一个想法(种子)在你脑海中,带着信念和期望给它浇水、施肥,它就会逐渐显现出来。21天效应,一件事情重复做21天就会成为习惯,把有意识的事情变为无意识的能力。

萨提亚的冰山理论,实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。心理治疗师需要做的工作往往是透过来访者的表面行为,去探索来访者的内在冰山,从中寻找出解决之道——每个人都有自己的冰山,认识到自己的冰山,你的人生就会改变!

萨提亚用了一个非常形象的比喻:这就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能够被外界看到的行为表现或应对方式,只是露在水面上很小的一部分,而暗涌在水面之下更大的山体,则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密,我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受,看到真正的自我。

萨提亚模式中的个人冰山理论的隐喻:  1、行为----应对模式  2、感受-----喜悦,兴奋,着迷,愤怒,伤痛,恐惧,悲伤  3、对感受的感受---自我价值  4、观点---信念,假设,主观现实,思考,想法,价值观  5、期待---对自己,对别人,来自他人的期待  6、渴望----爱,接纳,归属,创意,连结,自由等等  7、我是----灵性,灵魂,生命能量,精髓,核心,存在

海面下的冰山部份,虽然依照这样的层次区分,但是并没有阶段的差别,冰山以下的东西是一个整体, 没有谁在谁之上,就像是海上的冰山,我们看到的只是露出海面的部份,但其实在海面下部份 形状可能大不相同,也可能翻转了很多面,但是只有浮在海面上的那一面才是形于外而能[看得到]的,而冰山本身 其实包含了[看得到]和[看不到]的部份。

我发现很多人都不是活在当下,而是活在过去,你还在为过去后悔,还在为过去斤斤计较,过去还能回来么?我想你心里最清楚不过,错误的模式,重来多少次都是无用功,你被潜意识根深蒂固的观念束缚住你,扼杀了你的天赋,你被家人催眠,被老师催眠,被身边的人影响,温水煮青蛙,你已经习惯了,便你无法觉察,吸收性质,跟谁多你就会像谁,你相信自己能,或相信自己不能,你都是对的。举个栗子,小时候你的爸爸妈妈经常对你说,儿子/女儿啊,做人要脚踏实地,不要好高骛远,出到社会,钱赚够花就行了,但当你出到社会后发现原来不是这样的,钱越多越好,但是无论你怎么努力赚钱,钱就是赚不到多少,钱一直上上下下的,这是为什么呢?因为你的潜意识在保护你,你被你爸妈催眠了,你的思想观念受到了束缚,你的大脑有一个信念在说,钱够用就好,而另一个在说钱越多越好,两个信念是不是矛盾了,你的潜意识为了保护你在跟你对着干,你不是要赚更多的钱么,我就把你赚的钱弄没,这就是一种保护你的方式,比如你的潜意识会令你生病,又或者令你出点小事故,这都是完全可能的,因为这是潜意识在保护你。再举一个栗子,小时候爸妈经常对你说,儿子/女儿啊,你要好好读书,将来考个好大学,找一份稳定的工作。你会问这句话有问题么?如果你相信,恭喜你,你又成功被你父母催眠了,这句话预设了你将来一定会打工,而束缚了你创业的念头,是不是,同不同意。有没有躺着中枪的,那么有人问了,如何解?两个字,“改变”,重新输入信念,我把它分为三点,1.过去不存在 2.今天在手中 3.未来在脚下~ 别再用错误的模式了,你认为对的东西其实未必对。千万不要去用正确的模式: 成为(内化)—做—拥有~ 因为你会后悔,你会后悔太晚发现原来自己亦拥有惊人的潜力~ PS: 记住千万不要去查看佛家的内化。一语道破天机,语言本是觉醒技。

注意事项

每天保持好心情,运用21天效应,把自己的力量变成无意的。

行动改变结果

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